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女子太胖坐不下飞机位 深感羞愧跑步减肥

社会新闻   更新时间:2015-05-05  点击量:
   

  女子减肥的方式多种多样,可是你有见过因为坐不下飞机位感到羞愧而减肥的吗?近日,据媒体报道,英国一位名叫莎朗-史密斯的妇女就是通过这样的方式减肥,下面让我们一起看下详细报道。

  英国一位名叫莎朗-史密斯的妇女是一位童装设计师,她曾饱受肥胖问题的困扰,最重的时候超过了250斤,让她立志减肥的是一次偶然事件:在乘坐飞机的时候她发现自己已经无法塞进飞机的座位,不得不站了整整11个小时。如今她已经减掉了130多斤,逐渐恢复到了正常身材。

  莎朗-史密斯今年43岁,来自英国的西米德兰兹郡,让她尴尬不已的这次飞行旅程发生在2012年12月,她发现自己无论如何也无法坐进飞机的座位,不得已她只能在飞机上站了整整11个小时。在回忆这次事件时莎朗-史密斯依然显得有些不好意思:“说真的,我从来不是那种对于自己的肥胖感到心安理得的人,它经常让我感到伤心不已,但是那个时候我的脑海中并没有想过要对它做些什么,我的工作非常忙碌,因此我的注意力都主要放在了工作上面。”

  “从2012年8月开始,我因为工作原因需要经常在伦敦与香港之间来回飞行,其实这样的飞行我已经经历了十多年,我一直非常走运,有时候我会将自己的座位升级到商务舱,有些时候则是我旁边的座位没有人。” 莎朗-史密斯接着回忆道:“但是那次我从香港飞回来的时候只能坐经济舱,结果它成为了我最刻骨铭心的一段回忆。我记得当时我旁边的座位坐的是一位女士,当我坐进去之后,不仅仅是我感到不舒服,她也同样如此。我真的非常担忧自己的体重会伤害到旁边的女士,虽然她一句话也没有说,但是我认为这对于她是不公平的。我只好站起来,整个飞行过程我都站在走廊上,听着自己的iPod。随后空务人员为我提供了一个她们在飞机起飞和降落时乘坐的座位,但是大部分时间我还是站着。”

  这次旅途也在莎朗-史密斯的心中留下了阴影,随后她每次飞行时都害怕遇到这样的问题,于是她开始决定减肥,她加入了一个游泳训练班,同时开始了跑步锻炼,在饮食方面也开始非常注意控制。这让她的体重开始逐渐下降,而她的跑步能力也日益提升,去年她还参加了两次10千米跑的比赛以及一次半程马拉松。

  莎朗-史密斯表示道:“当我开始跑步之后,体重确实开始迅速下降,这真的大有帮助。去年夏天我开始为自己首个10千米比赛展开训练,而体重一下子就下去了不少。当然,我也更加注意自己的饮食,我知道自己过去的饮食习惯是不健康的,现在我很少吃奶酪这样的东西,更多的是水果和蔬菜,同时在食用油方面也选择更加健康的坚果油。”而在她不懈的坚持下,如今莎朗-史密斯的体重已经恢复到了120斤左右。

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